Edzésnapló

28
11.1 km
53:31
04:49 p/km
29
12.1 km
1:00:06
04:58 p/km
30
12 km
59:17
04:56 p/km
31
12.7 km
1:02:35
04:56 p/km
1
11.39 km
56:07
04:56 p/km
2
20 km
1:38:50
04:57 p/km
3
18.2 km
1:28:57
04:53 p/km
44. hét
7 futás
97.49 km
7:59:23
4
12.2 km
1:00:04
04:55 p/km
5
12.1 km
59:02
04:53 p/km
6
12.11 km
59:03
04:53 p/km
7
12.8 km
1:03:21
04:57 p/km
8
14.5 km
1:11:30
04:56 p/km
9
16.6 km
1:21:08
04:53 p/km
10
20.1 km
1:39:50
04:58 p/km
45. hét
7 futás
100.41 km
8:13:58
11
10.4 km
50:42
04:53 p/km
12
14.7 km
1:12:14
04:55 p/km
13
14
13.1 km
1:04:38
04:56 p/km
15
13.1 km
1:03:55
04:53 p/km
16
15 km
1:13:06
04:52 p/km
17
20.4 km
1:40:28
04:55 p/km
46. hét
6 futás
86.7 km
7:05:03
18
10.11 km
48:58
04:51 p/km
19
7.01 km
33:55
04:50 p/km
20
7 km
34:00
04:51 p/km
21
6.1 km
29:40
04:52 p/km
22
11.2 km
54:55
04:54 p/km
23
10.22 km
50:25
04:56 p/km
24
64.84 km
6:43:57
06:14 p/km
47. hét
7 futás
116.48 km
10:55:50
25
11.05 km
55:05
04:59 p/km
26
11.6 km
57:00
04:55 p/km
27
12.81 km
1:02:49
04:54 p/km
28
10.4 km
50:53
04:54 p/km
29
12.1 km
59:45
04:56 p/km
30
20.21 km
1:37:14
04:49 p/km
1
18.22 km
1:30:38
04:58 p/km
48. hét
7 futás
96.39 km
7:53:24

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
29 431.35 km

36:41:31

64.84 km

6:43:57

Összesen 29 431.35 km

36:41:31

64.84 km

6:43:57

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
376 5061.7 km

419:43:30

87.8 km

8:00:00

Összesen 376 5061.7 km

419:43:30

87.800 km

8:00:00